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Real things last.（本物だけが、残る） これが私の軸にしている言葉です。でも、ずっと引っかかっていたことがありました。「本物って、結局なんなんだろう」という問いです。 きれいな言葉として受け取るのは簡単です。でも、それを自分の中に落とし込も...

去年1年を振り返ったとき、自分で決めたことが何個あったか、すぐに答えられますか。 自分の場合、これを最初に問い直したとき、かなり詰まりました。忙しかった記憶はある。でも、何を決めたかが出てこない。やっていたことは山ほどあるのに、「これをや...

「目標を立てなさい」と言われるたびに、手が止まります。何を書けばいいか分からない。書いてみてもしっくりこない。細かく分解したのに、気づけば何も動いていない。 私はつい最近、この状態にどっぷりはまりました。そこから抜け出すまでに気づいたこと...

「やりたいことは何ですか」と聞かれると、頭が一瞬止まります。自己分析の本を開いて、ワークシートを埋めようとして、書けたのが「特にない」の四文字だけだったとき、正直かなりこたえました。周りはちゃんと答えを持っているように見えるのに、自分だ...

「あの人に任せれば大丈夫」と思われる人と、思われない人がいます。 スキルの差でも、学歴の差でもありません。一番大きな差は、「言ったことをやるかどうか」です。 当たり前に聞こえますよね。でも実際にできている人は、思ったより少ないです。コンサ...

指摘されたとき、反射的に「でも」「だって」と言いたくなったことはありませんか？　自分では気づいていないことも多いのですが、後から振り返ると、指摘されるたびに自己防衛していたというパターンに気づく人は少なくありません。 そして、その防衛反応...

「もっと大切なことに集中したい」「なんとなく毎日が忙しいのに、充実感がない」——そう感じたことはありませんか？ 私たちはつい「何かを始めること」でしか状況を変えられないと思いがちです。でも実は、何かをやめることのほうが、人生を大きく変えるき...

皆さんは、何のために働いていますか？生活のため、家族を守るため、自分の夢を叶えるため、趣味や自由に使えるお金を得るためなど、その理由は人それぞれです。働く理由そのものに正解はありませんが、大切なのはその理由を持ち続け、自分を動かし続けら...

人生の中で私たちは、自分なりの考え方や価値観を築き上げてきました。これらは確かに過去の自分を支え、今の自分を形成する大切な要素です。しかし、これから目指す自分像に向かうためには、時にこれまで信じてきたことを手放す勇気も必要だと感じていま...