行動設計– tag –

毎日やると決めたのに、三日で止まってしまう。タスク管理アプリを開くのが億劫になって、気づいたら通知を無視する癖がついている。期限切れの赤いバッジが増えているのに、もう何も感じなくなっている。 そういう状態が続くと、人はたいてい「自分は意志...